Mostrando entradas con la etiqueta potencia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta potencia. Mostrar todas las entradas

lunes, 19 de junio de 2017

Manillar compact: recomponiendo la postura

Llevaba tiempo buscando mejorar la posición en la bicicleta, la zona de las manos y cervicales no terminaba de ser lo confortable que yo quería. A pesar de poder rodar con la actual configuración (manillar clásico y manetas Dia Compe non aero) en salidas de mas de 5 horas, los dolores en muñecas y molestias en cervicales iban en aumento. La solución ha pasado por un cambio drástico y paso a manillar tipo compact.


En un primer momento cuando decidí utilizar la Old Razesa como bicicleta de carretera, adapté el manillar de curva clásica con unas manetas de freno modernas Tektro Rl340 consiguiendo una mejora sustancial.



Más tarde, coloqué unas manetas de freno de estilo clásica de la marca Dia Compe non aero mejorando el aspecto estético. Sin embargo, a pesar de tener un agarre muy agradable, hacía que alargara la espalda para poder cogerlas completamente con su consecuente sobrecarga.



Para solucionar este problema manteniendo manillar y manetas pensé en acortar la potencia para acercar la posición de manos encontrando una potencia clásica de la marca Brick Lane Bikes BLB de 70 mm.



Tras interesarme algo por el tema descubrí que este problema de ergonomía le ocurre a muchos ciclistas y que actualmente se resuelve cambiando el tipo de manillar, colocando uno del tipo compact con menos alcance y caída, en vez de reducir la potencia.



Me he puesto manos a la obra y el intentar conseguir un manillar tipo compact en medida 25.4mm no ha resultado nada fácil. Los pocos que aparecían eran en color negro y al final he tenido que recurrir a uno de la marca Somafab, modelo Highway One Bar en medida de 26 mm en color plata.





Una inmediata mejora al tener 75mm de alcance con respecto a los 100mm del anterior. Pero al reducir la zona de alcance a las manetas de freno no podía mantener la potencia de 70mm, que además era para manillares de 25.4, por lo que necesitaba una potencia nueva de 26mm. La candidata elegida fue de la marca Dia Compe, modelo Gran Compe XL, de 80mm de alcance y caña de 180mm. La potencia es muy ligera y con un acabado brillante impecable. Transmite una terminación de calidad a cualquier bicicleta que la monte. El extra de 180mm de caña ofrece unos 50mm de añadido con respecto a las cañas de potencias habituales.






En primer lugar he colocado las manetas de freno clásicas non aero Dia Compe para ver si a pesar de reducir en 4 centímetros la distancia resultaban cómodas. Estéticamente me ha encantado el resultado, pero en la práctica y tras varias salidas he debido cambiarlas, ya que estas manetas están diseñadas para manillares clásicos y en estos tipo compact queda muy oprimida la palma de la mano contra la goma, quedando muy poca zona de apoyo palmar exterior.




Con mucha pena quité las manetas clásicas non aero y he vuelto a colocar las originales Tektro RL340 en color negro. En esta ocasión y aprovechando el cambio he probado una nueva cinta de manillar de la marca Somafab modelo Thick and Zesty en color negro que tienen un tacto espectacular, rugoso con sensación de tejido de algodón. El resultado me gusta mucho y tras probarla en la carretera las sensaciones han sido muy buenas desde el primer momento. Aunque es algo prematuro obtener unas conclusiones definitivas, parece que la solución de reducir el tamaño del manillar es la correcta para corregir esos problemas típicos en cervicales y entumecimiento de manos.






martes, 17 de enero de 2017

Cambio de potencia Brick Lane Bikes (BLB) de 70 mm

Continuando con los cambios para la mejora de la posición en la vieja Razesa de cara a los próximos retos y mi deseada incursión en el mundo Randonneur he sustituido la potencia. La potencia original Belleri de 80mm tras varios aprietes y desaprietes terminó rompiendo la pieza de sujección del tornillo por lo que fue sustituida por una modesta pero efectiva potencia de igual medida de la marca "Uno". 

http://aventurasenunabiciplegable.blogspot.com.es/search/label/potencia

Con ella he estado rodando los últimos 18.000 kilómetros sin apenas problemas posturales. En el afán de ir puliendo y mejorando la postura sobre la bicicleta he estado buscando una potencia de 70mm de longitud que me permitiera descansar algo más las muñecas y que me acercara mínimamente el posicionamiento sobre los apoyamanos de las manetas de freno. Tras rebuscar encontré una preciosa potencia de la marca británica Brick Lane Bikes (BLB) fabricada en Cromoly y con acabado cromado.





La potencia es realmente bonita, con un espectacular acabado cromado. De lineas retro, estéticamente no pasa inadvertida. Al instalarla en la bicicleta se percibe inmediatamente la mejora en el conjunto. A la hora de ajustarla ha habido que tener en cuenta algunos aspectos. La altura no ha sido problema, ya que la longitud de caña es de 150mm, idéntica a la que usaba anteriormente, pero sin embargo si he tenido que compensar la inclinación del manillar ya que esta potencia tiene 20º por los 18º que tenía la anterior. A simple vista no es muy perceptible, pero con ayuda del nivel si era visible.






Tras probarla unos kilómetros no he notado apenas diferencias con la postura anterior, pero si que tengo la sensación de llevar las muñeca ligeramente más relajadas con la ganancia de ese centímetro de menos. Los kilómetros y una buena salida de varias horas me terminarán de confirmar las primeras sensaciones.

viernes, 6 de noviembre de 2015

Sustitución de la potencia Belleri

La potencia original de la Old Razesa, una Belleri francesa de los años 80 con 80mm de longitud de avance, 3cm de inclinación negativa y 15cm de caña, comenzó a darme problemas hace una semana cuando por un descuido no pude esquivar un socavón y de forma brusca y sorpresiva el manillar se bajó completamente. Por suerte llevaba las manos situadas en la parte central y no iba deprisa, porque sino, la caída hubiese estado garantizada. Al parar a colocar el manillar en su posición y apretar la potencia fue cuando me di cuenta del problema. La pieza que hace de tuerca para que apriete el tornillo allen giraba a la par que el tornillo no consiguiendo que quedara firme el manillar. La pieza en cuestión se debería encontrar embutida y se observaba como por un lateral presentaba holgura y hacía que girara.




Tras obsevar con detenimiento la pieza me di cuenta que no podía continuar circulando con el manillar sin quedar firmement asegurado. Intenté quitar la pieza y sustituirla por una tuerca, pero la pieza se encuentra embutida y no tenía acceso para soltarla. La suerte es que este tipo de potencias resultan fáciles de encontrar y son bastante económicas. Encontré en Ebay una de la marca "Uno Alloy" por 13€, la misma marca que use para la tija, en aluminio plateado con las mismas dimensiones pero con 18cm de longitud de caña. A los pocos días estaba en casa y tocaba desmontar la potencia deteriorada e instalar la nueva.




La sustitución de una potencia de este tipo no es complicada pero si resulta algo más laboriosa que las actuales que presentan una tapa frontal que permite sacar  completamente intacto el manillar. Para cambiar este tipo de potencias es necesario quitar un lado completo del manillar, es decir, cinta y maneta de freno. Yo he elegido el lado izquierdo, la maneta de freno delantero. Lo primero antes de nada, es soltar los cables de frenos de sus pernos de apriete en los puentes de freno, ya que posteriormente deberemos girar el manillar para sacarlo completamente y necesitaremos margen de movimiento. Después quitaremos la cinta del manillar con cuidado para poder usarla luego nuevamente. Una vez quitada la cinta de manillar aflojaremos la maneta de freno y la extraeremos. Llegados a este punto, aflorjaremos el tornillo de apriete de la potencia al manillar y sacaremos este completamente.


Aflojamos el tornillo superior de la potencia hasta que el tornillo expansivo nos permita retirarla y colocamos la nueva potencia. Conviene haber tomado la precaución de medir la altura exacta a la que llevamos la potencia. Introducimos el manillar, y realizamos los pasos inversos. Colocamos la maneta de freno y encintamos.





He salido a probarla y perfecta, tras algún pequeño ajuste en marcha que no había apreciado en casa, vuelve a lucir brillante y retro.